--- title: "Snorkeskinne / Søvnapnè | Holmedalen Tannlegesenter | Askøy" description: "Få bedre søvn med snorkeskinne for å redusere snorking og pustestopp. Kontakt oss for timebestilling!" url: https://holmedalentannlegesenter.no/snorkeskinne-søvnapne lang: nb-NO --- - Behandlinger - Undersøkelse - Tannrens / Airflow - Tannbleking / Estetikk - Hull i tennene / Fylling - Tannkjøtt / Betennelse og peridontitt - Rotfylling - Trekke tann - Krone / Bro / Protetikk - Dårlig ånde - Protese - Bittskinne - Invisalign usynlig tannregulering - Snorkeskinne / Søvnapnè - Tannlegeskrekk - AI‑assistert røntgen - Priser - Om oss - Finn oss 56 14 18 15 Bestill time Menyikon: tre horisontale svarte linjer. - Behandlinger - Undersøkelse - Tannrens / Airflow - Tannbleking / Estetikk - Hull i tennene / Fylling - Tannkjøtt / Betennelse og peridontitt - Rotfylling - Trekke tann - Krone / Bro / Protetikk - Dårlig ånde - Protese - Bittskinne - Invisalign usynlig tannregulering - Snorkeskinne / Søvnapnè - Tannlegeskrekk - AI‑assistert røntgen - Priser - Om oss - Finn oss Bestill time # Snorkeskinne og søvnapné – bedre søvn og pust En snorkeskinne (også kalt mandibulær protrusjonsskinne) er en individuelt tilpasset tannskinne som brukes om natten for å redusere snorking og mild til moderat søvnapné. Skinnen fungerer ved å flytte underkjeven svakt fremover, slik at luftveiene holdes åpne og pustingen blir friere under søvn. Mange opplever bedre søvnkvalitet, mindre snorking og mer energi på dagtid. ## Fordeler med snorkeskinne - Reduserer snorking og pustestopp - Bedrer søvn og dagsform - Enkel og smertefri behandling - Kan brukes som alternativ til CPAP ved mild søvnapné ## Vanlige spørsmål og svar om snorkeskinne - ### Hvem passer snorkeskinne for? Den passer best for deg som snorker mye eller har mild til moderat søvnapné. Ved alvorlig søvnapné brukes som regel CPAP. - ### Hvordan lages snorkeskinnen? Tannlegen tar avtrykk eller skanning av tennene, og skinnen lages hos tanntekniker slik at den sitter perfekt og er behagelig å bruke. - ### Er snorkeskinnen ubehagelig å sove med? De fleste venner seg til den i løpet av noen netter. Den er liten, lett og laget etter nøyaktig passform. - ### Må jeg undersøkes før jeg får snorkeskinne? Ja. Før behandling må søvnapné bekreftes med søvnregistrering (polygrafi). Tannlegen samarbeider ofte med lege eller søvnlaboratorium. - ### Får man støtte fra Helfo til snorkeskinne? Ja, ved dokumentert søvnapné kan du få refusjon for skinnebehandling. Vi hjelper deg med søknad og oppgjør. Bestill time Telefo n: 56 14 18 15 Epost: holmedalen@tannlegesenter.as orgnr: 919 217 898 Adresse: Holmedalen 2,  Kleppestø 5300 Åpningstider: Man - Tors. 08.00 - 15.30 Fre. 08.00 - 13.30 Bestill Ring